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碗回来。”gao尔顿dao。

gao尔顿都这么说了，他手底xia的助理没办法，只能去给他nong了一碗糊糊回来，而gao尔顿拿到那碗糊糊之后，就学着程豪往里倒了一dianshui，然后一kou喝xia……

他立刻就吐了：“这到底是什么玩意儿！”

“少爷，这是niu肉胡萝卜西蓝花面包糊糊。”gao尔顿的助理dao。

“程豪吃的一直都是这玩意儿？”gao尔顿问。

“是的，不过他有时候也吃鸡肉糊糊。”那个助理dao。

“他为什么要吃这么可怕的东西！”gao尔顿满脸的不可思议。

“这东西虽然味dao差，但吃起来很方便，还容易消化，用来补充ti力是很好的。”那个助理dao。

“这样的shiwu不是有很多吗？他为什么要吃这么难吃的？”gao尔顿dao。

“因为便宜简单？”gao尔顿的助理dao。

gao尔顿：“……”

别人在跟着自己锻炼的事qg，程豪也是知dao的，但他已经没空guan别人了。

他每天都被训练的濒临崩溃，有种再练xia去，自己就要一命呜呼的gan觉。

但他……jian持xia来了。

到后来，吉布斯都惊叹了：“程，你和克劳德都是天才！”

“谢谢夸奖。”程豪xia意识地回答，他现在没有别的想法了，只想睡觉……

上辈zi，程豪曾经觉得训练让人痛苦，但这辈zi，他原本是没有这样的gan觉的。

可现在，他又有这样的gan觉了。

训练是很痛苦的，但也有一些事qg让程豪觉得gao兴――邮差每星期会过来两次，而每次，程豪都能收到信。

林禹寻每周会给他寄两封信，丹尼也一样。